Envie de faire une pause
zen à 30 minutes de Paris ? Nous avons le plaisir d’organiser une journée atelier de yoga au Château de Méry sur Oise (95) le samedi 28 juin 2014.
De 9h à 18h, venez
profiter de l’expertise du Professeur Heberson Oliveira qui saura vous délivrez
les bienfaits du yoga dans un environnement reposant et convivial.
Que vous soyez débutant(e)
ou confirmé(e), l’approche pédagogique et complète d’Heberson saura vous insufflez
les énergies positives nécessaires avant les grandes vacances.
Ils ont déjà testés...
"Une organisation très pro, souriante et attentionnée dans les détails. Un prof passionné et passionnant qui - dans la bonne humeur et le travail - nous fait découvrir des choses qui nous semblaient il y a encore peu étrangère et inaccessible. Achille B & Kathy O."
"Merci pour ce superbe week-end avec Heberson, organisé de main de maître ! Yasmina L."
"Mille mercis Tony pour ce beau stage et pour son organisation parfaite, merci également à Heberson pour sa gentillesse, son attention et son professionnalisme. Hedwige S."
"Merci encore pour l'organisation du stage, c'était parfait. Valérie B."
"Merci cher Tony, encore une fois, pour ton organisation formidable et ton agréable compagnie ! Isabelle R."
En détails…
08H30 : Arrivée
09H00 : Séance de Sadhana Matinale
10H45 : Repos
11H15 : Atelier 1
13H00 : Déjeuner puis repos : Déjeuner « Santé » comprenant entrée, plat, dessert, boissons, café, thé (sans alcool). Menu élaboré par le grand Chef Laurent Brun, Sélection au Guide Michelin et 2 Toques Gault et Millau
15H00 : Atelier 2
16H30 : Goûter café, thé, jus de fruits et mignardises allégées
16H45 : Atelier 3
18H00 : Fin de la journée
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